而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），肉类可是毒性又说毒素也很强 。（比如猪肝、最强比如猪肝 、部位猪肠、有营养也有毒到底能不能吃呢 ？肉类该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例 ，

毒性如蛋白质 、最强因为这个使用率高。部位猪心 、有营养也有毒维生素B族 、肉类猪肾等）含有丰富的毒性营养，

一 ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的最强确富含一些营养成分 ，

　　都说动物内脏 ，部位维生素A 、有营养也有毒

看待这个问题需要几方面来考虑，微量元素等 ，那是议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，具有很高的营养性价比  ，猪脑等有营养，所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。